Alimentation du sportifAlimentation du sportif
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Ce qu’il faut savoir
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Ce qu’en dit Wikipédia
L'alimentation du sportif concerne la nutrition spécifique à la pratique d'un sport. Elle se décline traditionnellement en trois phases : avant le sport, pendant l'activité sportive et après l'effort (récupération).
Extrait de l’article « Alimentation du sportif » de Wikipédia, sous licence CC BY-SA 4.0. Lire l’article sur Wikipédia
Image : Baseball.svg: vedub4us Football (soccer ball).svg: Rocket000 Golf_ball.svg: Booyabazooka Sport_football.svg: Slashme Basketball Clipart.svg: Tkgd2007 Cricket current event.svg: Pbroks13 derivative work: NikNaks, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons.
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